Zdravlje, vreme pred ekranom i elektronski otpad — informatika za 5. razred

Gradivo za 5. razred

Računar, tablet i telefon pomažu u učenju, druženju i zabavi, ali samo ako ih koristiš pametno. U 5. razredu informatika uči kako da sediš i gledaš u ekran, a da te ne bole vrat i oči, kako da napraviš plan vremena ispred ekrana koji nije zabrana i šta se dešava sa uređajima kada ih više ne koristimo.

Na ovoj strani ukratko obnavljaš gradivo, a zatim vežbaš u kvizu. Tamo razlikuješ navike koje čuvaju zdravlje od onih koje mu štete, povezuješ naviku sa tegobom, prepoznaješ znake da tehnologija oduzima previše vremena, razvrstavaš zapise u planu vremena i biraš šta je najbolje uraditi sa starim uređajem. Kviz ne daje „pravi“ broj sati pred ekranom, jer to zavisi od onoga što radiš i od tvog dana.

Učitavanje lokalnog napretka...
Vežbaj zdravlje i e-otpad →

Zašto vežbati zdravlje i e-otpad na Spremku

Ovde se lako pomešaju korisna i preterana upotreba tehnologije, prava pauza i prelazak na drugi ekran, popravka, poklanjanje i reciklaža. U kvizu povezuješ navike sa tegobama, razvrstavaš zapise iz plana vremena na navike, plan i zapažanja, određuješ šta se zagađuje pri pogrešnom odlaganju i ređaš korake od starog telefona do reciklaže. Kviz prati gradivo informatike za 5. razred, uz svaki odgovor dobijaš objašnjenje na srpskom, a besplatan je i bez registracije.

Gradivo i objašnjenje

Telo, oči i sluh za ekranom

Dok radiš za računarom, sedi uspravno, sa leđima uz naslon i stopalima na podu. Monitor stoji ispred tebe, a gornja ivica mu je u visini očiju ili malo niže. Telefon koji se dugo gleda u krilu, spuštene glave, opterećuje vrat i leđa, zato ga podigni bliže visini očiju. Ekran ne drži preblizu očima, nego radije uvećaj slova. Kada gledaš u ekran, trepćeš ređe, pa se oči suše i umaraju; peckanje, suzenje i mutna slika znače da im treba odmor. U mračnoj sobi oči se brže zamaraju, pa upali svetlo. Prava pauza je ustajanje, protezanje i kretanje, a ne prelazak na drugi ekran; pauze se prave i kad još ništa ne boli. Preglasna muzika na slušalicama može trajno da ošteti sluh, a kucanje poruke dok hodaš ulicom odvlači pažnju od saobraćaja.

Plan vremena ispred ekrana i rizik preteranog korišćenja

Tehnologija sama po sebi nije problem; problem nastaje kada uređaj redovno potiskuje san, domaći, kretanje i druženje. Znaci upozorenja su gubljenje pojma o vremenu, ljutnja kada treba prestati i nervoza kada telefon nije uz tebe. Mnoge igre i aplikacije su napravljene da te zadrže: sledeći snimak se sam pusti, listanje nema kraja, a za svakodnevno igranje stižu nagrade. Plan vremena ispred ekrana pomaže da uređaje koristiš namerno. Prvo zapišeš svoje dosadašnje navike, zatim napraviš plan (obaveze prvo, zatim zabava i aktivnosti bez ekrana), a dok ga sprovodiš beležiš zapažanja i plan menjaš ako nešto ne uspeva. Pred spavanje uređaji se ostave na stranu, a dok učiš isključiš obaveštenja. Ako se brineš zbog svojih navika, razgovaraj sa roditeljem, nastavnikom ili drugom odraslom osobom od poverenja.

Elektronski otpad: zašto je opasan i šta raditi sa starim uređajem

U starim uređajima ima opasnih materija, kao što su olovo, živa i kadmijum. Bačen na smetlište, uređaj zagađuje zemljište, a kiša godinama ispira opasne materije do podzemnih voda i bunara; paljenje kablova zbog bakra ispušta otrovan dim u vazduh. Istovremeno, u telefonima ima bakra, srebra i malo zlata, pa je telefon zaboravljen u fioci mali rudnik koji se reciklažom ponovo koristi. Najmanje otpada nastaje kada se uređaj duže koristi: čuva se maskom i zaštitnim staklom, mali kvar se popravi, a ispravan uređaj se pokloni. Tek uređaj koji ne može da se popravi predaje se na sakupljanje e-otpada, nikad u mešani otpad. Pre predaje važni podaci se sačuvaju, a lični obrišu, uz pomoć odrasle osobe. Naduvana baterija se ne puni i ne buši.

Ključni pojmovi

Plan vremena ispred ekrana

Raspored u kom unapred određuješ vreme za obaveze, zabavu na uređaju i aktivnosti bez ekrana.

Prava pauza

Odmor od ekrana i sedenja: ustaneš, protegneš se i pokreneš, umesto da pređeš na drugi uređaj.

Elektronski otpad (e-otpad)

Stari i pokvareni električni i elektronski uređaji koji sadrže i opasne materije i vredne metale.

Reciklaža

Izdvajanje materijala, npr. metala iz starih telefona, da bi se ponovo koristili za nove proizvode.

Najčešće greške

Pokreni kviz → Pogledaj povezane oblasti

Sledeći korak

Posle kratkog ponavljanja pokreni kviz, a zatim nastavi kroz povezane oblasti ili se vrati na razredni pregled.

Pokreni kviz Informatika i računarstvo za osnovce 5. razred

Česta pitanja

Koliko sati dnevno smem da provedem pred ekranom?

Ne postoji jedan broj koji važi za svakoga i svaki dan. Važno je šta radiš i da li uređaj potiskuje san, učenje, kretanje i druženje. Zato se pravi plan vremena ispred ekrana, najbolje zajedno sa roditeljima.

Šta da radim sa starim telefonom?

Ako radi, koristi ga dalje ili ga pokloni. Ako ne radi, pokušaj sa popravkom, a tek ako to ne ide, predaj ga na sakupljanje e-otpada. Pre toga uz pomoć odrasle osobe sačuvaj važne podatke i obriši lične.

Zašto se e-otpad ne baca u običnu kantu?

Stari uređaji sadrže opasne materije, npr. olovo, živu i kadmijum, koje na smetlištu zagađuju zemljište i vodu. Na mestu za sakupljanje e-otpada uređaj se bezbedno rastavi, a vredni metali se ponovo koriste.

Pokreni kviz →